Moringa leaves and seeds benefits : முருங்கை இலையும் விதைகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள

Moringa leaves and seeds benefits : முருங்கை மரம் (“மிராகிள் ட்ரீ”) என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் பகுதிகள் அனைத்தும் – குறிப்பாக அதன் இலையும் விதைகளும் – மருத்துவ குணங்களால் நிறைந்துள்ளன. இந்த இயற்கை சாப்பாட்டில் உள்ள நன்மைகள் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு, பல நோய்களைத் தடுக்கும் திறனும் கொண்டவை. இங்கே முருங்கை இலையும் விதைகளின் முக்கியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி விரிவாக பார்க்கலாம். 1. முருங்கை இலையின் ஊட்டச்சத்து குணங்கள் ஊட்டச்சத்து செறிவு … Read more